生理学

椎間板の構造

椎間板という背骨と背骨の間にある組織の特徴を解説しています。
代表者のブログ

効果的に筋肉をつける方法

筋トレのメカニズムを理解して効果を最大限に高める方法を紹介していきます。
生理学

関節の仕組みを簡単に解説します

骨と骨のつなぎ目を関節と呼びます。 関節があるおかげでヒトは体を動かすことができる訳ですね。スムーズに体を動かすために関節に備わった色々な仕組みを順に見ていきましょう。
代表者のブログ

セラピストが知っておきたい筋肉をマッサージする時のコツ

筋肉をマッサージする際に知っておきたいポイントを紹介していきたいと思います。少し意識するだけで効果を劇的に高めることができますので是非知っておいて下さい。
代表者のブログ

体を動かすと若返る?骨と筋肉が出すホルモンの効果

体を動かすことで骨と筋肉がからだを健康にするホルモンを分泌する、ということがわかってきました。
疾患

椎間板ヘルニアってどんな症状?

椎間板ヘルニアでは何が起きているのか?どういう処置をすれば良いのか?を簡単にまとめてみました。
代表者のブログ

家庭で出来るマッサージ基礎講座

オンライン学習プラットフォーム"Udemy"で配信中の『家庭で出来るマッサージ基礎講座』の実技冒頭部分です。 続きは下記リンクよりどうぞ。
解剖学

足部について

足はたくさんの骨が集まって構成されています。しっかりと重力を地面に伝え反発力をもらうには地面に接する足の骨の配列がとても大切になります。
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